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北京户外徒步 | 1.27周六，鳌鱼沟—东胡林10km徒步踏冰赏冰瀑

EN
2024年1月27日 7:30 ～ 2024年1月27日 18:00
（北京朝阳）1号线;2号线建国门(地铁站)
莫非

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    领队电微：17274807835

    胡林村位于北京门头沟斋堂，是个历史悠久的古村落，早在一万年前就有人类居住在这里，辽代时称“胡家林村”，后逐渐发展，明代分东、西二村，此村居东，称为东胡林村。
    鳌鱼沟，王平口关外十多里古道就有多座连接沟壑山涧、河道的古桥，俗称“十里八桥”。其中有座桥叫鳌鱼桥，桥西有条沟涧称鳌鱼沟。鳌鱼沟山清水秀，有溪流瀑布，冬季形成的天然冰瀑十分有观赏性。
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    路线：军红路起沿至鳌鱼沟冰河前往东至通州峪方向冰瀑后从东胡林出，全程约10公里累计上升约400米。
    路况：山石路、机耕路、冰河路面;
    难度：路线属于初级难度（由简至难分为休闲/初级/中级/大强度）;
    成型：本次活动15人成型；
    07：40 | 健德门地铁站集合出发（请勿迟到）；
    08：00 | 地铁五路居A口过天桥向南50米集合出发（请勿迟到）；
    09：00 |  预计到达徒步起点，整理装备，开始徒步；
    12：00 |  路餐休息；
    15：30 | 预计达徒步终点，集合返程;
    17：00 | 预计到达出发点；
    注：以上行程为计划时间，无特殊情况，活动按以上行程进行。如遇天气，交通，临时管制及队员体能不同，领队有权对行程做出改变。
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    活动费用：0.1元/人
    大巴费用AA，88以下
    【费用包含】：
    1、往返空调巴士交通费；
    2、优秀户外领队带队收队行摄；
    3、户外冰爪一副；
    4、赠送一日户外险（请提供准确的身份信息确保生成有效保单）；
    【费用不含】：
    1、费用包含以外的所有个人花费；
    2、自带适合户外的简餐；
    【退款原则】：
    1、因个人要安排、计划合理时间，故活动开始前24小时外可随时全额退款；
    2、因活动提前准备相关事宜，故活动开始前24小时内费用不退、可找替补；
    注：宽容、互助、友爱是户外活动的基本原则，个人要求较多、喜欢抱怨的请勿报名。

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    1、衣物：三层穿衣原则：内层穿速干排汗衣物，中间穿保暖外层穿防风；
    2、鞋：防滑登山鞋、徒步鞋、运动鞋、禁止穿高跟鞋、平底鞋等；
    3、背包：20L+；
    4、补给：路餐（面包、干粮、巧克力、葡萄干、牛肉干、榨菜等；
    5、 水1L+（包含热水）功能饮料等；
    6、其他：登山杖、防晒帽、墨镜、雨衣、身份证、冰爪及自己日常所需物品等。
    提示：目前冬季天气，山区气温较低，请备用好保暖衣物，请注意保暖



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      (4个月前)

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